Projeto Academia em Casa oferece videoaulas

A Prefeitura de Mogi das Cruzes começa nesta quinta-feira, às 9 horas, o projeto Academia em Casa. Na iniciativa, serão disponibilizadas videoaulas de professores dos projetos da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (Smel) com exercícios que a população pode fazer em casa, durante a quarentena para combate à pandemia de coronavírus.

As videoaulas acontecerão às terças e quintas-feiras, e terão cerca de cinco minutos de duração. O conteúdo será disponibilizado nas páginas da Prefeitura de Mogi das Cruzes no Facebook, no Instagram e no Youtube.

Para os exercícios, serão utilizados objetos comuns presentes nas casas das pessoas. O principal objetivo da iniciativa é que a população possa permanecer fisicamente ativa mesmo com o isolamento social.

As datas e horários das videoaulas do projeto serão atualizadas nas páginas da prefeitura nas redes sociais.