Guararema lança cartilha online sobre saúde mental

A Prefeitura de Guararema, lançou na quarta-feira, a Cartilha de Cuidados com a Saúde Mental Durante a Pandemia da Covid-19. O documento, que está disponível no site guararema.sp.gov.br, traz informações sobre os sintomas das principais doenças, tratamentos e onde buscar ajuda.

A cartilha apresenta quais patologias são mais comuns, como por exemplo a ansiedade e depressão. Além de explicar os sintomas físicos e emocionais, o documento mostra ações que podem reduzir os efeitos negativos das doenças.

"Iniciativas como a cartilha de saúde mental são extremamente importantes neste período de pandemia. O documento se torna um aliado ao equilíbrio emocional", explicou a coordenadora da Saúde Mental de Guararema, Jéssica Falco.